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Nos últimos dias muitas empresas estão incentivando seus colaboradores a trabalhem remotamente, com objetivo de minimizar os impactos da Covid-19 em todo o mundo. Sabemos o quanto é importante o distanciamento social nesse momento, no entanto, o quanto também é difícil iniciar um modelo de trabalho diferente em meio a uma crise.
Trabalhar em casa, o famoso home office, é para alguns um privilégio bastante cobiçado. Afinal, ele permite que você evite o trânsito da hora do rush e elimine as banalidades da vida de escritório. Mas se afastar das interações espontâneas com outras pessoas pode ser um desafio para muitos.
A solidão pode levar ao isolamento ou à sensação de que você ficou “de fora”. Por isso, viemos te mostrar como combater a solidão e criar bons relacionamentos com os colegas mesmo trabalhando como home office em tempo integral.
Assim, pensamos que você também pode se interessar pelos seguintes materiais:
Continue lendo este post e aprenda as 7 dicas de home office. São princípios eficazes que impedem o isolamento. Além disso, garantem a produtividade do seu trabalho em casa.
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Quem está trabalhando como home office pode interagir com outras pessoas, basta se esforçar!
As tarefas que você vai realizar no home office são as mesmas executadas no seu ambiente de trabalho. Para que elas sejam concluídas com o mesmo desempenho e qualidade, é indispensável escolher um cantinho dentro de casa para trabalhar.
Você não vai precisar de muita coisa! Uma mesa, uma cadeira confortável e um lugar tranquilo são suficientes. A criação dessa “estação de trabalho” evita distrações e contribui para sua produtividade.
Dentro de casa você se sente à vontade e pode se vestir de maneira confortável. Esses fatores devem ser utilizados para motivar seu trabalho.
Mas, é necessário ser disciplinado para que atividades rotineiras ou aquele “cochilo no sofá” não interfiram no seu desempenho. Esteja sempre disponível durante o horário de trabalho e foque nas atividades que você precisa concluir.
Estabelecer uma rotina de trabalho é excelente para otimizar seu tempo de serviço. Determine horários de início e término das atividades.
Como você já está em casa, muitas vezes se desligar das atividades ao final do dia não é uma tarefa fácil, por isso estabelecer uma rotina é importante. Não se esqueça de agendar suas pausas e cumpri-las à risca.
Lembre-se de que mesmo em casa você está trabalhando e obedecer aos horários é uma tarefa que deve ser cumprida por profissionais responsáveis.
Os grupos de discussões, sejam via Facebook ou fóruns, permitem que você compartilhe sua rotina, como seus desafios e sucessos.
Além disso, é possível trocar conhecimentos de forma mais honesta, já que essas pessoas não trabalham na mesma empresa que você e não querem passar por cima de você no trabalho.
Primeiro, como você não está interagindo fisicamente com colegas de trabalho, é importante procurar uma comunidade on-line de profissionais parecidos com você.
Com a transformação digital em alta, a tecnologia muda com o tempo e você deve acompanhá-la para encontrar esses grupos.
Em segundo lugar, as conversas por vídeo são muito úteis para os adeptos ao home office.
Em vez de fazer ligações, é interessante fazer chamadas por Skype ou FaceTime para interagir com outras pessoas.
Essa é uma das mais importantes dicas de home office. Dessa forma, você consegue ler a linguagem corporal das pessoas. Assim, garante que elas tenham mais chances de lembrar de você e de te reconhecer.
É uma ótima forma de construir uma rede de networking!
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Quando você trabalha em casa, há uma tendência natural de evitar “perder tempo” com conversa fiada.
Pode parecer uma boa ideia se concentrar exclusivamente em conversas relacionadas ao trabalho. Mas isso é um erro.
Entenda melhor a segunda das nossas dicas de home office:
De acordo com o psicólogo Robert Cialdini, uma “conversa fiada” pode parecer inútil mas, na verdade, ela é o cimento que cria sua base.
Ele acredita que muitas pessoas, principalmente nos Estados Unidos, tendem a não serem sociáveis e, como consequência, não criam um grupo de apoio.
Ele cita uma pesquisa que mostra que quando dois grupos de estudantes de MBA que não se conheciam foram solicitados a fazer uma negociação por e-mail.
55% dos que foram orientados a irem direto ao assunto fizeram um acordo. Enquanto isso, 90% dos que foram encorajados a compartilhar informações pessoais e encontrar pontos em comum um com o outro foram capazes de alcançar seus resultados.
Esse resultado foi comprovado pela pesquisa de Cialdini, que explica que quando você gosta de uma pessoa, ela tem mais capacidade de ser persuasiva.
E saber mais sobre as pessoas, assim como seus pontos em comum, acaba acelerando esse processo.
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Mesmo trabalhando com home office, você eventualmente precisará comparecer a algumas reuniões, sejam elas on-line ou presenciais.
Portanto, quando estes eventos ocorrerem, pergunte aos seus colegas sobre como foram suas férias, sobre seus filhos e outros assuntos pessoais.
Esses pequenos detalhes, que mostram que você se importa com a pessoa, podem gerar laços que permitem construir relacionamentos mais profundos. E eles não serão apenas profissionalmente benéficos. Você pode acabar conhecendo pessoas interessantes e se sentir menos solitário.
É muito importante deixar claro para seus familiares que, mesmo estando em casa, você não está desocupado. Dessa forma, elas entenderão sua necessidade de se manter concentrado no serviço e evitarão barulhos desnecessários e outras atitudes que desrespeitem seu espaço.
O home office é uma prática de trabalho que tem sido estimulada por algumas empresas. Ela é vista como uma forma de evitar gastos para as organizações e contribuir para o maior desempenho dos colaboradores.
Um pouco de solidão pode parecer uma realidade dura e inevitável quando você trabalha em casa, longe da agitação dos escritórios.
Embora seja importante ressaltar que nem todas as interações sociais precisam ser necessariamente feitas com humanos. Um estudo realizado em conjunto pela NPR, a Fundação Robert Wood Johnson e a Escola de Saúde Pública TH Chan de Harvard revelou que 87% das pessoas que relataram grande quantidade de estresse foram capazes de reduzi-lo drasticamente passando tempo com um animal de estimação.
Mas, seguindo as dicas de home office que falamos aqui, você consegue sair um pouco do isolamento e formar conexões significativas com colegas de profissão e de trabalho que pensem como você, mesmo que você não esteja lidando cara a cara com eles todos os dias.
Caso você seja gestor e esteja receoso com esse novo regime de trabalho, não se preocupe. Gerenciar uma equipe, mesmo de longe, é muito possível. Para isso, separamos algumas dicas para que você obtenha melhores resultados com essa prática.
Esperamos que com essas dicas você consiga investir no bom trabalho e mostrar competência mesmo remotamente. Por fim, lembre-se sempre de manter a calma e seguir as orientações das autoridades locais. Sabemos que muitos podem se assustar com a situação que estamos passando, mas desde que tomemos as medidas necessárias, tudo ficará bem.
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